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  • たよりのおめぐ実で便秘改善して痩せやすくなる体質も期待



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    2018.6.12

    こんにちは、マイです。

     

    ダイエットで、なかなか痩せなくてつらい!という方、

     

    便秘がちではありませんか?

     

     

    ダイエットと、便秘って関連してるそうなので、

     

    便秘がちだと、痩せづらい傾向があるとのこと。

     

    便秘が改善して、しっかりデトックスができるようになると痩せやすくなるのだそうです。

     

     

    スッキリが続く毎日を!【たよりのおめぐ実】

     

     

    便秘とダイエットって、どんな関係があるのでしょうか。

     


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    便秘改善して痩せやすく!

    ダイエットと聞くと、食事制限や運動をイメージしますよね。

     

    でも、体質によっては痩せづらい人っていらっしゃると思うのです。

     

     

    その要因の一つに、便秘が考えられるのです。

     

     

    老廃物(毒素)の65%が便から排出されます。

     

     

    毎日排便がある方だと、栄養吸収率は7割と言われておりますが、

     

    便秘だとほぼ100%に近い数字になるのです。

     

    要するに、同じ量食べても、栄養吸収する量が違うということです。

     

     

    便秘を改善するには、腸内環境を改善する必要があります。

     

    腸内環境が悪いと、悪玉菌の割合が多く、

     

    便秘になりやすく、健康的とは言いづらいですよね。

     

     

    腸内環境を改善するには、乳酸菌は便秘いいとされておりますが、

     

    乳酸菌には色んな種類があるので人によって合う乳酸菌はさまざま。

     

    たよりのおめぐ実は、乳酸菌が21種類配合されてるため、

     

    自分に合った乳酸菌が見つかりやすいと考えられます。

     



    スッキリが続く毎日を!【たよりのおめぐ実】

     

     

    腸内環境が良くなると、体質的にも痩せやすくなると言われておりますので、

     

    スッキリしちゃいませんか

     

     


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    名前:マイ

    昔デブだった。人間扱いされなかった。引きこもった。ダイエット成功して人間扱いされるようになったが垢抜けないモサ子な時期が続く。垢抜けたら周りからの扱いが昔と天と地の差。女性は見た目で人生決まる。ちなみに私の言う「見た目」は顔の造形ではない。色々書いたりしてます。

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